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米ぬか多糖体

米ぬか多糖体(RBS)は、米ぬかをパワーアップさせたもの。一般的な米ぬかとは似ているようで異なります。

米ぬかに含まれているヘルセミロースBと呼ばれている多糖体の物質に、免疫を高める効果があるということは以前からわかっていたのですが、問題はその分子構造。細長い鎖状なので、摂取しても吸収されにくかったのです。

そこで、米ぬかに含まれる水溶性食物繊維のヘミセルロースBを抽出し、シイタケ菌糸の培養によって得られた炭水化物分解酵素複合体によって加水分解したものが「米ぬか多糖体(RBS)」です。体内で吸収されやすくなり、免疫力を高める期待ができる成分となりました。

米ぬか多糖体(RBS)は、免疫力アップをはじめ、様々な作用が期待できる成分として、世界中で注目を浴びている成分です。摂取することで、どのような働きがあるのかチェックしていきましょう。

今注目されている成分、米ぬか多糖体の効果とは

米ぬか多糖体には、様々な効果が期待できます。

  • 免疫賦活作用
  • 抗酸化作用
  • 抗炎症作用
  • 抗アレルギー作用

などが挙げられます。

米ぬか多糖体は、東京大学やその他の大学が共同して研究しました。米ぬか多糖体が持つ最大の効果とは、免疫賦活作用です。人間が生活していくために必要不可欠な免疫機能が、体内には備わっています。しかし、免疫力が低下したり免疫機能に何か支障が出ると、体調を崩してしまったり、不調が長く続いたりといった問題が発生します。

米ぬか多糖体を摂取し続けたことで、体全体の免疫力がアップしたという報告もあります。

風邪など病気にかかりにくくなる

免疫力がアップすることで、血行が良くなり、新陳代謝もアップします。すると、必要な栄養を吸収しやすくなり、体内の老廃物も排出されやすくなるため、風邪などの病気にかかりにくくなります。

生活習慣病の予防にもつながる

免疫力がアップすることで、血液に含まれる白血球やリンパ球などの状態が良くなり、病原菌が体内に侵入してきたときに闘ってくれます。また、生活習慣病は、不規則な食事や生活、ストレスなどで免疫力が低下することで引き起こされます。日頃の生活習慣を整えることはもちろんですが、免疫力を高める成分を摂取することで、生活習慣病の予防にもつながります。

更年期障害にも…

ホルモンバランスの乱れで引き起こされる更年期障害が起きているとき、免疫力が低下しています。

免疫力を高める米ぬか多糖体を摂取することで、免疫力が高まり、更年期障害のつらい症状を緩和してくれることでしょう。

エストロゲンを増やすために

米ぬか多糖体は免疫力を高めることに対して、効果があるとご紹介しました。食事やサプリメントから補った栄養素の吸収を高めるために、免疫力をアップさせることは必要不可欠です。

普段の生活で風邪をひきやすい人や体調を崩しやすい人、そしてホルモンバランスの乱れによって免疫力が低下している人は、米ぬか多糖体を補っておきたいですね。

また、更年期によるエストロゲンの分泌量が低下している際は、エストロゲンと似た働きを持つホルモンバランスを整える成分や、自律神経の乱れに働きかけてくれる成分も、米ぬか多糖体と併せて補うと良いでしょう。体に必要な栄養をバランス良く摂取でき、更年期による不調から解放されることでしょう。

参照元:米ぬか多糖体免疫研究会(http://rbsnuka.com/ab_rbs.html)

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